کتاب تمرینات گواردیولا مشتمل بر ۸۵ تمرینات گرم کردن، تمرینات سرعتی و چابکی، تمرینات دایره‌ای تکنیک، پاسکاری، حفظ توپ، بازیهای حفظ مالکیت توپ، طرحهای جایگیری تهاجمی در بازی و بازی در زمینهای کوچک تا بزرگ؛ که از جلسات تمرینی پپ گواردیولا در تیمهای بارسلونا، بایرن مونیخ و منچسترسیتی استخراج شده است.
در جهان امروزۀ فوتبال بسیاری معتقدند که پپ گواردیولا، بهترین مربی د
نیا است. وقتی به آمار و نتایج می نگریم، متوجه میشویم که این عنوان برای پپ گواردیولا قابل دفاع است.
او با شروع کارش در بارسلونا B و سپس کار در تیمهای اصلی بارسلونا، بایرن مونیخ و منچستر سیتی؛ ایده های جدیدی به فوتبال عرضه کرد. این ایده های جدید به همراه آورندۀ نتایجی عالی برای تیمهای تحت هدایتش بود.
بازیهای هجومی، کم نوسان، مالکیت توپ بالا، خلق موقعیتهای بالای گلزنی و بهبود توانایی فردی بازیکنان؛ شاخصۀ اصلی تیمهای تحت هدایت اوست.
چنین تعاریفی از او، هر مربی فوتبال را وسوسه میکند تا بیشتر در مورد روش کاری گواردیولا اطلاعات کسب کند.
در کتاب الکترونیکی تمرینات گواردیولا، 85 تمرین پاسکاری، حفظ توپ تکضرب، پاسکاری، بازیهای حفظ مالکیت توپ و تمرینات دایره ای تکنیک؛ مستقیما از جلسات تمرینی پپ در تیمهای تحت هدایتش آورده شده است.
این کتاب فرصتی است تا با اجرای تمرینات گواردیولا، عملکرد تیمی و انفرادی بازیکنان را به بالاترین سطح برسانید.
85 تمرین پاسکاری، حفظ توپ، تکنیکی و سرعتی
تمرینات ارائه شده در این کتاب مستقیما از جلسات تمرینی پپ گواردیولا در تیمهای منچستر سیتی، بایرن مونیخ و بارسلونا آورده شده است.
در این کتاب الکترونیکی ایده های ناب تمرینات گواردیولا را درک خواهید کرد و با استفاده از آنها میتوانید، تحولی بزرگ در عملکرد بازیکنان خود؛ ایجاد کنید.
کتاب ۸۵ تمرین گواردیولا، فرصتی استثنایی برای شما پدید آورده است تا سرعت، چابکی، تکنیک و جایگیری بازیکنان توسعه یافته و با استفاده از تمرینات ارائه شده، سبکی با شکوه را در تیمهای خود نهادینه کنید.
تمرینات ارائه شده در این کتاب مستقیما از جلسات تمرینات گواردیولا در تیمهای منچستر سیتی، بایرن مونیخ و بارسلونا آورده شده است.
هر تمرین از این کتاب، شامل سرفصل تمرین، نام و تصاویر؛ همراه با جزئیات واضح نشان داده شده است.
- تمرینات گرم کردن (۳ تمرین از منچسترستی)
- گرم کردن پیش از بازی منچستر سیتی
- تمرینات بدون توپ سرعتی و چابکی (۲ تمرین از منچسترسیتی، ۱ تمرین از بایرن مونیخ)
- تمرینات با توپ سرعتی و چابکی (۷ تمرین از بارسلونا)
- تمرینات دایره‌ای تکنیک (۸ تمرین از منچسترسیتی، ۱۰ تمرین از بایرن مونیخ)
- تمرینات پاسکاری منچسترسیتی (۶ تمرین از منچسترسیتی)
- تمرینات پاسکاری بایرن مونیخ (۷ تمرین از بایرن موینخ)
- تمرینات پاسکاری بارسلونا (۱۲ تمرین از بارسلونا)
- حـفـظ تـوپ تکضرب (۵ تمرین از منچسترستی، ۴ تمرین از بایرن مونیخ، ۱ تمرین از بارسلونا)
- بازیهای موقعیتی و بازیهای حفظ مالکیت توپ (۵ سیتی، ۴ بایرن، ۱ بارسلونا)
- طرحهای جایگیری تهاجمی در بازی (۴ تمرین از منچسترسیتی)
- بازی در زمینهای کوچک تا بزرگ (۲ تمرین از منچسترسیتی، ۱ تمرین از بایرن مونیخ، ۲ تمرین از بارسلونا)
